Отказивање алкохола може изгледати лако људима који нису погођени овом зависношћу. А ипак, напротив, то је право искушење, и стална битка за оне који су жртве.
За одвикавање од зависности од алкохола постоје различити производи и методе. А међу њима, познато је да одређене биљке имају позитивну акцију и важну помоћ у процесу одвикавања.
Откријте 3 најбоље биљке за одвикавање од алкохола.
1. Кудзу: природни кинески лек за алкохол
Кудзу, Пуерариа монтана, је биљка пењачица поријеклом из Азије чији главни састојци, изофлавони, дају опуштајућа и умирујућа својства. Садржи и сапонине, молекуле са хепато-протективним својствима (који штите јетру), као и фитостероле. У Кини се кудзу користи од 7. века као природни лек за прекомерна алкохолна пића.
Дозирање
Кудзу се узима орално:
- до 500 мг стандардизованог кудзу екстракта у таблетама (минимум 8% изофлавона) 3 пута дневно,
- или 60 капи течног екстракта у чаши воде, 3 до 6 пута дневно,
- или 3 г корена кузуа у чаши воде.
Контраиндикације
У случају рака дојке треба избегавати продужену конзумацију кудзуа.
2. Пасифлора: биљка која помаже код одвикавања од алкохола
Пасифлора, Пассифлора инцарната, је биљка пењачица која такође производи чувену маракују. Такође је лековита биљка, посебно позната по ублажавању анксиозности и нервозе. Али пасифлора, у комбинацији са одговарајућим лековима, такође може помоћи у повлачењу алкохола.
Дозирање
Ставати 10 до 15 минута 2,5 г осушених надземних делова пасифлоре у 150 мл кључале воде. Конзумирајте ову инфузију 1 до 3 пута дневно.
Контраиндикације
Труднице и дојиље не би требало да једу пасифлору. Не возите док узимате пасифлору.
3. Млечни чичак: биљка за растерећење јетре
Млечни чичак, Силибум марианум, је врста Астерацеае која потиче из медитеранског басена. Такође је снажан детоксикант за јетру, орган који је директно погођен зависношћу од алкохола, јер је одговоран за апсорпцију свих токсичних материјала и отпада из тела. Млечни чичак је такође признат од стране Светске здравствене организације (СЗО) као „комплементарни третман за акутни и хронични хепатитис изазван злоупотребом алкохола“. Ова биљка омогућава посебно успоравање развоја цирозе. Заиста, млечни чичак садржи силимарин, веома ефикасну супстанцу за заштиту јетре. Дакле, биљка се не користи да помогне у повлачењу алкохола, већ да помогне у лечењу оштећења изазваних њом на телу.
Упозорење: лечење болести јетре апсолутно захтева медицински надзор од стране здравственог радника. Прелиминарна дијагноза се мора поставити о његовим поремећајима пре почетка лечења, било лековитог или природног.
Дозирање
У случају проблема са јетром, и по савету лекара, препоручује се узимање 140 мг до 210 мг стандардизованог екстракта млечног чичка (70% до 80% силимарина) 3 пута дневно.
Контраиндикације
Због недостатка свеобухватних токсиколошких студија, млечни чичак је контраиндикована код трудница и дојиља. Млечни чичак може изазвати реакцију код људи алергичних на биљке исте породице (мартинчице, астере, камилице)
Посебне мере предострожности
Биљке садрже активне састојке који, иако ефикасни, могу бити и опасни. Природни третман стога није без ризика!
Зато обавезно:
- увек поштујте прописане количине;
- користите само сертификоване и органске биљке;
- питајте свог лекара или фармацеута за савет пре него што их употребите, како бисте избегли било какав ризик од интеракције са вашим могућим медицинским третманима;
- увек тражите лекарски савет ако сте крхког здравља.
Фотографије: Тике Јонес, Мариастоне, Јацкуес ГАИМАРД, Отто Прукнер