Биљни чајеви као што је баштенско цвеће могу бити добри лекови за повратак контроле над својим здрављем природним путем.
Шта ако пронађемо праве рефлексе за лечење малих тегоба свакодневног живота? Ево неколико начина за постављање „баштенске апотеке“. Да бисте то искористили, биљни чајеви су добар почетак. „Термин биљни чај обухвата инфузије, декокције и мацерације, три мало различите методе које нуде једноставан и брз начин да се искористе терапеутска својства биљака, објашњава Софи Лакост, ауторка књиге Мој биљни чај.Једноставне за припрему и јефтине, могу да се држе цео дан у термосу”.
Базга за снижавање температуре
„Биљни чај од цветова базге тера клице“, пише Софи Лакост. Нанесите кашику сувог цвећа у шољу кључале воде 10 минута. Процедите, попијте и ставите се под јорган или ћебе да се знојите и евакуишете грозницу”.
Помислите и на лук, такође ефикасан против грознице и зимских вируса, а добар је и за ОРЛ сферу! „Два главица лука исеците на ситно и прелијте их са пола литра хладне воде. Оставите да се мацерира преко ноћи и узимајте три пута по пола литра: ујутру, поподне и пре спавања”.
Такође прочитајте:
- Добро узгајај базгу
Меадовсвеет, природни аспирин, против болова
„Средство против болова и запаљење, ливада мора бити припремљена као инфузија, али да бисте постигли стварну ефикасност, морате користити цветне врхове и свеже листове.
Ставите кашику цветних врхова у шољу вреле воде (не кључале) и оставите да одстоји 10 минута”.
Купина купина против упале грла
“Доктор Валнет, чувени травар, постигао је неупоредиве резултате у лечењу ангине пекторис једноставним листом драче. Направите јаку инфузију листова купине (60 г по литру воде, инфузију четврт сата) и такође узмите шољу пре сваког оброка. Можете га користити и као испирање грла. Докторка Клодин Лу, ауторка 250 природних лекова да то урадите сами, такође саветује да „унесете 6 до 7 цветних пупољака дркиње тако што ћете их полако пити да бисте умирили грло“.
Такође прочитајте:
- Добро узгајај дуд
- Предности и врлине купине драче
Машина душица и рузмарин за борбу против инфекција
„Прстохват листова тимијана и још један рузмарина на дну шоље, прелијте кипућом водом и сачекајте десет минута. Филтер Ево биљног чаја који тера клице! “каже Сопхие Лацосте. Клодин Луу завршава: „Против прехладе, прехладе и кашља, улити 20 до 25 г листова мајчине душице и/или дивље мајчине душице (црвене мајчине душице) по литру кључале воде и пити једну до две шоље дневно. Иста доза (обична мајчина душица) ) за инфекције уринарног тракта, као вермифуга и као интелектуални стимуланс! .
Такође прочитајте:
- Добро узгајај тимијан
- Користи и врлине тимијана
- Добро узгајајте рузмарин
- Користи и врлине рузмарина
Ловор за побољшање варења
“Направите одвар од осушеног ловоровог листа (3 сува листа у шољи воде) да бисте спречили надимање тако што ћете појачати лучење желудачних сокова, пише Цлаудине Луу. Такође ублажава мигрене због сметњи у желуцу или јетри.”
Такође прочитајте:
- Добро узгајај ловор
- Предности и врлине ловора
Коприва против болова у леђима, реуматизма и умора
"Скувајте исецкане листове у води и пијте овај одвар 3 пута дневно као лек од 21 дан" Такође веома користан против умора и хипергликемије. Такође можете додати ливадску слатку као допуну.
За читање: 250 природних лекова да то урадите сами, др Клодин Луу, издање Терре Виванте, 24,90 евра. Моја књига о биљном чају за лечење биљкама, Софи Лакост, издања Мосаикуе-Санте, 10 €.
Такође прочитајте:
- Користи и врлине коприве
Цлаире Лелонг-Лехоанг
