Лаванда (Лавандула ангустифолиа), пореклом из планина медитеранског басена, али се данас широко узгаја широм света, тражена је због свог заводљивог мириса, али и због многих терапеутских врлина.
- Баштанство: добро узгајање лаванде
Фотографија: © Маделеине Стеинбацх
Лаванда и њене здравствене предности
Користили су Римљани због свог деликатног мириса, лаванда је већ у средњем веку била позната по својим дезинфекционим моћима. Данас се широко користи у козметичкој и фармацеутској индустрији.
- Етарско уље лаванде распршено у ваздух помаже у борби против анксиозности и подстиче сан у случају благе несанице, захваљујући својим умирујућим својствима.
- Захваљујући својим антиспазмодичним својствима, етерично уље лаванде помаже у борби против респираторних поремећаја (болести сличне грипу, зачепљен нос, кашаљ итд.). Помаже да се дисање олакша опуштањем мишића и регулацијом плућног система.
- Лаванда такође може да ублажи главобољу и вртоглавицу.
- У облику инфузије (30 г цвета на литар воде), лаванда делује стимулативно. Олакшава варење, подстиче елиминацију захваљујући својим диуретичким својствима и бори се против грчева.
- Као облог, лаванда је такође антисептик. Ублажава свраб и површно печење и помаже у лечењу екцема и акни.
- Ставите испод јастука, мала кесица лаванде ће вас уронити у миран сан.
Гајење лаванде ради њених предности
Лаванда захтева пуно сунце, топло и суво излагање. Расте на кречњачком, сувом и пожељно каменом земљишту, чак и сиромашном. Засађена ружама избећи ће напад лисних уши.
Принос лаванде у саксији је одличан. Не захтева посебно одржавање и биће задовољан са неколико распоређених заливања. Ипак, будите опрезни: лаванда привлачи инсекте опрашиваче који се могу позвати у ваш дом!
Баштованство: добро узгајање лаванде
Лаванда у кухињи и друге погодности
Осушени цветови лаванде се користе за ароматизирање одређених пецива, крема, сирупа или сорбета. Да се користи штедљиво јер је његов мирис веома јак!
Уље лаванде је одличан репелент против инсеката. То је познато средство против мољаца и такође помаже у борби против вашки: кап есенцијалног уља лаванде иза ушију ваше деце (можда) ће их натерати да побегну
