Зелена шпарога флан: укусни рецепт

Преглед садржаја:

Anonim

Овде је оригинална предјела направљена од зелених шпарога и одличан начин за кување зелених шпарога, укусног пролећног поврћа.

Састојци за 4 особе:

  • 300 г зелених шпарога
  • 1 каранфилић белог лука
  • 1 кашичица. кашика маслиновог уља
  • 4 јаја
  • 150 г тешке павлаке (30% масти)
  • 1 прстохват ренданог мушкатног орашчића
  • 15 г полусољеног путера
  • Со бибер

Винаигретте:

  • 1 кашичица. балзамико сирће
  • 3 кашике кашика маслиновог уља
  • Со бибер

Рецепт за флан зелене шпароге

  • Исеците, оперите и резервишите 6 савета шпаргле.
  • На пари их ставите (или кипућу слану воду са грубом сољу) 3 до 4 минута.
  • Потопите их у ледену воду, исцедите их.
  • Ољуштите остатак шпарога помоћу гуљења.
  • Преполовите их по дужини, исеците на мале делове.
  • Ољуштите, оперите, одстраните калем и сломите бели лук.
  • Загрејте маслиново уље у тигању, смеђи бели лук.
  • Додајте одељке шпаргле, кувајте 4 до 5 минута уз мешање.
  • Зачините, склоните са ватре и пустите да се охлади.

Загрејте рерну на 200 ° Ц (тх.7).

  • Разјасните јаје, задржите жуманце, ставите га у посуду за салату.
  • Додајте друга цела јаја.
  • Истуците омлет и додајте крем крему.
  • Добро промешати.
  • Зачините сољу, бибером и мушкатним орашчићем, додајте охлађене и оцеђене делове шпаргле.

Премажите маслацем 4 појединачна рамекина и распоредите садржај посуде за салату. Пеците и кувајте у баин-марие око 20 минута.

За винаигрету:

У посуду налијте сирће, зачините и постепено улијте маслиново уље док емулгирате.

Демонтирајте флаше на тањирима и украсите их шпарглицама резервисаним и загрејаним, сипајте зрно винаигрете.

Фотографија: Ц. Херледан