Дрво пореклом из Кине је Гинко се сматра живи фосил који је постојао за 300 милиона година .
Може да има висину између 25 и 50 метара, ово дрво звано и „дрво од хиљаду круна“, „сребрна кајсија“, „дрво до ЕЦУ 40“ или „Гинкго билоба“, расте на земљишту од силиконско - глиненог набоја или силикатна тла .
Припада породици гинкгоацеае , обично се налази у парковима великих градова (јер је врло отпоран на загађење), али такође и у великим комерцијалним плантажама гинка у Јужној Каролини ( САД ), у Кини , у Западно од Француске , Кореје и Јапана .
Међутим, поред украсног карактера лишћа, дрво са 40 круна има и неслућена лековита својства . Шта су они ? Како делује на људски организам? Како то паметно користити ?
Кратак преглед …
Прочитајте такође: како правилно узгајати Гинкго билобу
Према списима, Гингко је постојао неких 40 милиона година и пре појаве диносауруса. Заиста, историја каже да је дрво сребрне кајсије једино живо биће које се током Другог светског рата супротставило ефектима бомбе Хирошима .
Могло би се помислити да је то разлог због којег су га будистички монаси учинили предметом обожавања постављајући га близу својих храмова како би ватру држали подаље.
То није било све до 18. -ог века, да је ова биљка је уведен на европском континенту .
Гинкго билоба: врлине и здравствене користи
Живо биће које се може описати као бесмртно , ова отпорна, супериорна и јединствена биљка има терапеутске врлине откривене још од антике у традиционалној кинеској медицини .
Као лековита својства , Гинкго билоба садржи:
- флавоноиди (важни антиоксиданти у нашој исхрани),
- билобалиди
- терпеноиди због њихових ароматичних особина,
- гинколиди
- лактони (арома прерађених или природних прехрамбених производа).
Моћан антиоксиданс , ефекти Гингка на тело су вишеструки .
Ако неким истраживачима ова биљка побољшава артеријску функцију, познато је да се њезино лишће користи као природни лек за:
- смањују упале
- олакшавају циркулацију крви
- штите нервне ћелије
- смањују бол код периферних васкуларних болести.
Као део третмана , Гинкго билоба се препоручује за:
- сексуалне дисфункције
- тинитус
- главобоље
- вртоглавица
- висинска болест
- манифестације анксиозности као и Раинаудова болест
- ублажавање предменструалног синдрома
- поремећаји вида (глауком, ретинопатија )
- депресија
- витилиго
- анксиозност
- деменција, шизофренија…
Овоме се додају способности хиљаду стабала крошње да спречи ризик од Алзхеимерове болести, кардиоваскуларних болести, па чак и да обнавља когнитивне функције код здравих старијих људи.
Употребе, дозирања, упутства за употребу Гинкго билобе
Делови који се користе у Гинкго билоби за унапређење циркулације крви и менталног здравља су семе и лишће .
- У инфузији : помешајте 30 г листова гинка и 30 г листова зеленог чаја. Измерите 1 кашичицу, а затим је прелијте са 25 цл кључале воде.
После 7 минута филтрирајте, а затим додајте мало меда или лимуновог сока пре него што попијете 1 до 2 шоље дневно.
- Као стандардизовани екстракт . Довољно је узимање 120 мг до 480 мг два или три пута дневно.
Добро је знати о Гинкго билоби
Гинко билоба је такође украсно дрво има животни век до 1000 година.
Може изазвати крварење . Због тога је контраиндикована за труднице и најмање 3 дана пре операције.
У сваком случају, питајте свог лекара за савет .
- Прочитајте такође: како правилно узгајати Гинкго билобу
