Витаминска супа са бундевом и слатким кромпиром

Преглед садржаја:

Anonim

И глатка и богата витаминима, ова супа од бундеве, слатког кромпира и наранџе је прави ужитак.

Састојци за 4 особе:

  • 300 г бундеве
  • 200 г слатког кромпира
  • 1 глава лука
  • 60 г полусољеног путера
  • 50 цл биљне чорбе
  • 2 поморанџе
  • 10 цл течне креме
  • Сол, свеже млевени бибер

Витаминска супа са бундевом и слатким кромпиром

- Ољуштите, оперите, ољуштите и исеците коцкице на коцкице.

- Балат ољуштите, оперите и нарежите на коцкице.

- Лук ољуштити, опрати и исецкати.

- Растопите 30 г путера, ставите исечени лук, бундеву, батат, промешајте и сипајте повртну чорбу. Кувајте док оштрица ножа не продре лако у месо поврћа.

- Оперите, а затим уклоните сок и корицу поморанџе.

- Поврћу додајте сок од 2 поморанџе и мешајте док се не добије глатка крема. Проверите зачин.

- Течну павлаку умутите у шлаг, додајте корицу наранџе и бибер.

- Распоредите у сушницу или мале посуде, додајте шлаг, окрените млин и уживајте одмах!

ЦХЕФ'С БАБА

Ову супу можете употпунити тостом, сировом шунком или сувим месом, пошираним јајетом итд.

Сазнајте више о батату

Иам

Рођена у Јужној Америци, ова вишегодишња биљка даје укусне кртоле брашнасте текстуре и слатког укуса који подсећа на кестене. Шарене, њихове нијансе варирају од жуте до наранџасте, пролазе кроз љубичасту, у зависности од сорте, а облици, понекад необични, често су издужени. Батат, који се користи и за припрему слатких и сланих јела, остаје основна храна за одређене популације у тропским регионима.

Са подрумске стране вино уз овај баршун

Зима је период када нас недостатак светлости и хладноћа наводе да потражимо мало енергије у слатким јелима. Са ове тачке гледишта, овај велуут савршено игра своју улогу и биће савршен за умирујућу атмосферу чаура.

Међутим, уколико немате чашу воде која ће разблажити ову слаткоћу, можемо потражити мало олакшања вином како бисмо пробудили наше укусне пупољке и наша тела помало заспала. Тако ће живахност и лимунске ноте ризлинга у младости донијети живахност цјелини, док ће бијела Цотес де Гасцогне, изражајнија на носу, али мање живахна, донијети свјежину ароматичнију од укуса. они које благост не одбија. Маурице Цхассин

Рецепт: А. Беауваис, Фото: Ф. Хамел