Састојци за 4 особе:
- 240 г мусли житарица
- 100 г полусољеног путера
- 40 г сирупа од агаве
- 30 г целог шећера
120 г свежег воћа, укључујући:
- 20 г целих лешника,
- 20 г целог бадема
- 20 г плавог грожђа
- 20 г пињола
- 20 г суве боровнице
- 20 г пистација
Припрема : 10 мин - Кување : 15 мин
Домаће плочице са житарицама
- Загрејте рерну на 180 ° Ц (тх.6).
- Мешајте суво воће и мусли.
- У шерпи растопити полуслани путер, агавин сируп и цео шећер.
- У исти тањир сипајте мусли и суво воће. Микс.
- Чврсто спакујте препарат у мале калупе за торте.
- Пеците 15 минута.
- Извадите калупе из рерне и оставите да стоје 1 сат пре него што их извадите.
За уживање у међуоброку или током спортских активности у пратњи воћа и природног јогурта.
Рецепт : А. Беауваис - Фото : Ф. Хамел
