Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!

Ево укусног пролећног рецепта са овим црвеним цифлом са печеним пролећним поврћем и страственим винаигретом.

Састојци за 10 особа:

  • 20 филета црвеног цифа средње величине
  • Пугет Ла Верте моћно маслиново уље
  • 5 парадајза
  • 1 веза шаргарепе стабљика
  • 2 луковице коморача
  • 200 г кромпира
  • 2 маракуја
  • 2 каранфилића белог лука
  • 1 мала свежња першуна са равним листом
  • 100 г пињола.

Црвени ципал, пролећно поврће, страст винаигретте

Загрејте термостат рерне 5

  • Оперите и ољуштите све поврће осим кромпира.
  • Уклоните стабљике са парадајза и пресеците их на пола.
  • Помоћу ножа уклоните срце коморача и исеците га на траке од 1 цм уз зрно.
  • Кромпир исеците на колутиће од 1 цм, исеците врхове шаргарепе и уситните бели лук.

У врућем тигању са кишицом пугет маслиновог уља,

  • Потражите ½ парадајз на месној страни док се добро не пече на жару, а затим га ставите у посуду.
  • Урадите исто за кромпир.
  • Додајте капљицу маслиновог уља у шерпу и динстајте шаргарепу, бели лук и коморач 5 минута уз повремено мешање.

Зачините и ставите целу ствар у посуду коју ћете држати у рерни.

Пасијско воће исеците на 2, а затим помоћу кашичице испразните пулпу у чинију са 2 кашике маслиновог уља, пињолима и гроздом свеже сецканог першуна равног листа. Зачините сољу, бибером и мешајте.

На нелепљиви плех ставите филете црвеног цифа кожом надоле. Зачините сољу и бибером, па ставите у рерну на 5 минута.

Ставите филете црвеног цифа на тањире, украсите их печеним поврћем и залијте винигретом из страсти.

Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!

Популар Постс