Салата од фета пасуља

Преглед садржаја:

Anonim

Ево укусног рецепта за салату од фета пасуља који је једноставан и брз за припрему.

Састојци за 4 особе:

  • 1 кг пасуља
  • 100 г сирове шунке
  • 1 љутика
  • 2 нова лука
  • 200 г фете
  • 2 кашике кашике кашика јабуковог сирћета
  • 6 тбсп. кашика маслиновог уља
  • 100 г црвене рибизле
  • Груба сол, флеур де сел, свеже млевени бибер

Салата од пасуља са фетом

- Уклоните махуну са пасуља.

- Закухајте велику шерпу воде. Сипајте шаку крупне соли и пасуљ кувајте 3 до 4 минута у кључалој води. Оцедите их, пустите да се охладе (око 1 сат), а затим уклоните кожу која их покрива малим ножем.

- Сирову шунку исеците на тракице.

- Ољуштите, оперите и исецкајте љутику и лук.

- Измрви фету.

- Припремите винаигрету: у чинију ставите флеур де сел, свеже млевени бибер, сирће, љутику, а затим уље. Добро промешати.

- У чинију за салату сипајте пасуљ, фету, лук, шунку, рибизлу, лагано мешајте како не бисте смрвили фету.

- Послужите у појединачним посудама, врло хладним и преливеним винаигретом.

Сазнајте више о пасуљу

Поријеклом са Блиског истока, пасуљ је биљка поврћа која се гаји због сјемена и носи исто име, једе се свјежа или сува.

Основна храна од антике, ово легуминоза такође је коришћен као гласање токен током Сатурналију: током ове популарне римских фестивала, који претходи зимског солстиција и славили бога Сатурна, краљ се пило је изабран.

После тога, традиција је овјековјечена галетте дес роис де л'Епипхани у којој је био сакривен (прави) пасуљ.

Рецепт: А. Беауваис, Фото: Ф. Хамел