Пилећа прса са спанаћем цоулис

Преглед садржаја:

Anonim

Ево финог и кремастог рецепта за пилећа прса са кулинарским спанаћем.

Састојци за 4 особе:

  • 4 пилећа прса (без коже)
  • 10г путера
  • со
  • свеже млевени бибер

За палачинке од кромпира:

  • 4 кромпира
  • 4 мала бела лука
  • 2 јаја
  • 2 кашике кашике кукурузни скроб
  • 10г путера

За кулиш спанаћа:

  • 100 г спанаћа
  • ¼ обичног јогурта
  • 20 цл живинског сока
  • 1 прстохват мушкатног орашчића

Рецепт за пилећа прса са кулинарским спанаћима

Припремите палачинке од кромпира:

- Огулите, оперите и нарибајте кромпир. Стисните их да уклоните вишак воде и осушите у кухињској крпи.

- Нарежите лук.

- Размутите јаја.

- У посуду ставите нарибани кромпир, умућена јаја, нарезани лук и кукурузни скроб. Зачините и мешајте. Резерва.

Припремите кулиш од спанаћа:

- Стабљику опрати и оцедити спанаћ. Бланширајте их 1 минут у кипућој сланој води. Оцедите их и мешајте. Додајте јогурт и зачините.

- Умешајте сок од живине, а затим загревајте 1 минут на јакој ватри. Арома са мушкатним орашчићем. Резерва.

Загрејте рерну на 210 ° Ц (тх. 7).

- Зачините пилећа прса, премажите их растопљеним путером и пеците 10 минута. Редовно их заливајте окретањем.

Резервишите их на улазу у искључену рерну, отворена врата, време за кување палачинки.

- Растопите 10 г путера у нелепљивој шерпи и формирајте танке палачинке од кромпира.

Пржите их на умереној ватри, 5 до 8 минута са сваке стране, док не порумене. Оцедити на папирним пешкирима.

Пилећа прса послужите уз кулинарске спалиће и палачинке од кромпира.

Кувар БАба

Припремите свежи спанаћ: једно по једно уклоните влакнаста ребра са листова (задржавајте само нежно зелену боју листова).

Да бисте то урадили, преклопите лист на пола, ребро у средини, а затим лагано повуците ребро од основе до врха листа.

Оперите спанаћ неколико пута са пуно воде (земљано поврће), а затим га оцедите.

Рецепт: А. Беауваис, Фото: Ф. Хамел