Саставни део дигестивног тракта, желудац обезбеђује функцију варења, због својих хемијских (мешање хране апсорбоване са желудачним соковима) и механичких (мешања) активности.
Заиста, овај орган у облику слова Ј може да прими до 4 Л хране.
Ако је добро јести једно, јести превише је сасвим друго! Може изазвати бол у стомаку.
Али то није све!
Заиста, друге навике у исхрани, физиолошки и психолошки фактори могу негативно утицати на овај део дигестивног тракта и уништити ваш живот.У овом чланку ћемо посебно приметити грчеве у стомаку који могу бити (веома) онемогућавајући за ову тему.
Данас се 20% Француза жали на грчеве у стомаку најмање једном недељно. Горушица или грчеви у стомаку су једна од најчешћих болести на свету.
Па шта је то тачно? Шта могу бити узроци и симптоми? Која су решења за ублажавање, ублажавање ових болова? Да ли је употреба биљака ефикасна? Ако јесте, у којој мери?
Грчеви у стомаку: шта треба да знате
Дефиниција и механизам:
Етимолошки, реч стомак долази од старогрчког "στομαχος" .
Код људи, то је део дигестивног тракта у облику џепа који се налази између једњака и дванаестопалачног црева, који прима сажвакану храну натопљену пљувачком. Тамо се акумулирају и снажно се мешају да би се смањио удео честица хране ради бољег варења.
Грчеви у стомаку: симптоми
Неколико симптома идентификује грчеве у стомаку.
Карактерише их типичан бол, грчеви у стомаку се манифестују невољним, али често болним контракцијама мишића стомачне кесе.
Различитог интензитета, грчеви у стомаку се углавном налазе у епигастричном региону (изнад пупка и испод грудног коша) и могу трајати неколико сати.
Веома често се ови болови јављају (током ноћи) када пацијент пати од:
- дигестивни поремећаји који се јављају после јела
- пролазни гастритис - чир на дванаестопалачном цреву (или желуцу)
Али шта може да изазове бол у стомаку (пецкање, грчеве)?
Порекло и узроци стомачних грчева
Узроци стомачних грчева су различитог порекла. Као резултат тога, локација болова у стомаку често омогућава да се боље утврди њихов узрок.
Врло често грчеве у стомаку изазивају:
Физиолошки фактори:
- запаљење желуца, јетре, перитонеума, панкреаса, црева или дебелог црева.
- камен у жучи
- неуравнотежена исхрана, веома богата зачињеном храном, масти - опструкција црева
- конзумација узбудљивих пића (алкохол, кафа, газирана пића са кофеином)
- разне канцерозне патологије
- дигестивни поремећаји (гастроезофагеални рефлукс, стварање гасова у , констипација)
- упала слепог црева
- бубрежне колике (уринарни камен) или инфекције уринарног тракта
- тровање храном
- гастроентеритис
Такође имајте на уму да се грчеви у стомаку могу појавити у последњем тромесечју трудноће, због производње прогестерона који изазива опуштање мишића дигестивног система. Неки случајеви болних менструација, присуства циста на јајницима или чак ектопичне трудноће идентификовани су као фактори који могу бити узрок изазивања грчева у стомаку.
Психолошки фактор:
Стрес је такође један од показатеља који може изазвати грчеве у стомаку. Генерално су забринути, раздражљиви, хистерични и забринути људи који не одвајају време да добро жваћу током оброка.
Брзо једење је стога штетно за ваше здравље.
Ослободите грчеве у стомаку помоћу биљака
За ублажавање грчева у стомаку све ће зависити од њиховог узрока.Између лаксатива, антиспазмодика, дигестивних облога и угља, добро су познати лекови који се често примењују за благи бол.
С друге стране, неки природни лекови су ефикасни у лечењу ових врста болести.
За ублажавање грчева у стомаку уз помоћ биљака, стручњаци ће препоручити биљне чајеве, од којих су најчешћи: они на бази сладића, беле врбе, ђумбира, слеза, нане, босиљка, матичњака, камилице или чак мирођије.
Овоме се додаје сок од купуса или кромпира.
Како узети?
Ако се сок од купуса препоручује у облику ампула које можете купити у органским продавницама или апотекама, биљне чајеве или инфузије можете сами припремити и узимати на следећи начин:
Чај од ђумбира (осим у случају чира на желуцу)
Огулите па исеците на мале комадиће (или нарендајте) мало свежег ђумбира. Прокувајте их. Оставите да одстоји око 15 минута. Филтрирајте, а затим пијте 1 шољу дневно неколико дана.
Чај од камилице:
У шољу кључале воде ставите 10 грама цветова камилице. Оставите да се инфузира десет минута. Затим филтрирајте, пијте (после јела).
Прочитајте и: биљни чај од камилице
Инфузија пеперминта
У шољу кључале воде ставите 5 грама осушених листова и цветова нане. Оставите да се инфузира 8 минута. Филтер. Додајте мало меда и попијте после јела.
Инфузија матичњака
У шољу кључале воде сипајте 1 кашичицу матичњака. Пустите да се инфузија. Затим филтрирајте, попијте (после јела).
Ове инфузије се могу узимати у случају кризе или веома редовно ако сте склони хроничним боловима.
НБ: Међутим, ако симптоми потрају, препоручује се медицински савет.
