Као међуоброк или као аперитив увек је задовољство уживати у укусном смоотхиеју. Једноставан и брз за припрему, овај домаћи рецепт одушевиће и младе и старе. Сви на ваше блендере!
Време припреме : 5 минута
Време кувања : 0 минута
Састојци за 2 особе:
- 1 банана
- 2 зреле смокве
- 20 цл млека
- 3 кашике кашика меда
- 4 коцке леда
Рецепт за смоотхие од смокве, банане и меда
- Исперите смокве и уклоните стабљике. Грубо их насјецкајте и ставите комаде у ваш блендер или миксер.
- Ољуштите банану и исеците је на велике комаде. Сипајте све у блендер.
- Додајте млеко, мед и коцкице леда и све мешајте око 30 секунди.
- Послужите глатку мешавину у гламурозно дизајнираним наочарама и уживајте.
Лаетитиа Девилларс
Фото: Лаетитиа Девилларс (фотографија није бесплатна)