Црокуе мадаме са спанаћем

Преглед садржаја:

Anonim

Ево рецепта за црокуе-мадаме који се поново посећује са спанаћем како би донео дашак свежине и зеленила.

Време припреме : 10 до 20 мин
Време кувања : 5 мин Састојци за 2 особе

  • 80 г беба шпината (лепа шака)
  • 2 кришке сендвич хлеба
  • 6 јаја препелице
  • 10г путера
  • 10 г свежег ђумбира
  • 1 кашичица маслиновог уља Сол и бибер

Једноставно и брзо за припрему, идеално је за оброк у покрету!

Спанаћ Црокуе-мадаме рецепт

  • Наздравите хлебом.
  • Оперите спанаћ.
  • Пржите их 2 минута на мало маслиновог уља.
  • Зачините сољу и бибером.
  • Сезона са ренданим свежег ђумбира .
  • Резерва.

Врхом ножа отворите препеличја јаја и на лаганој ватри са мало маслаца скувајте их у тави која се не лепи.

Припремите здравице: на сваки тост ставите мало ђумбирског спанаћа и 3 пржена препеличја јаја.

Ароме

Фонду од шпината (код младих изданака у пролеће или прелепих листова који цветају зими) основни је састојак који се уклапа у многе препарате: у куицхе-у или у рижоту , са њокама, свежом тестенином са латицама пармезана или тепсија од јаја , сервирана са сецканим свежим коријандером за егзотичну ноту или киселицом за пикантнији додир уз рибу на пари … све му одговара!

Пријатно !

Фото: © УЕ / МААФ / ФАМ / Интерфел / Т. Антаблиан