Куркума: здравствене користи и врлине

Преглед садржаја:

Куркума ( Цурцума лонга ) је вишегодишња биљка која потиче у Јужној Азији позната од давнина и да су саставни део већине кари.

Његов ризом, наранџасти попут шаргарепе, боји јела, али такође има богатство благодати и врлина за здравље.

Куркума и њене здравствене користи

Куркума коју миленијуми користе у индијској и кинеској фармакопеји, а европски лекари већ у 19. веку за подстицање јетре , подстицање дигестивних и диуретичких функција , лечење случајева жутице или мокраћних поремећаја и борбу против упале зглобова , открива куркума данас многе друге бенефиције.

Куркума се бори против киселости у стомаку и подстиче варење, јер повећава излучивање жучи.
Захваљујући куркумину који садржи, куркума успорава размножавање ћелија карцинома ограничавајући развој крвних судова који окружују тумор .
Куркумин такође даје куркуми антибактеријско , антиоксидативно и противупално деловање .
Неке студије показују да куркума може да има дејство против Алцхајмерове болести, а нарочито користи превентивно јер повећава брзину витамина Е .
Ризоми куркуме имају изузетан ефекат на пробавне поремећаје: узнемирени стомак, мучнину и губитак апетита.
Куркума благотворно делује на течност крви .
Када се користе споља , облоге од куркуме (прах од куркуме са млаком водом) имају лековита, антисептична и антибактеријска својства .
Будите опрезни , у случају каменаца у жучи , медицина куркуме се строго не препоручује.

Узгајање куркуме ради њених користи

Куркума цени делимичну сенку и успева у богатом, хладном, хумусном, влакнастом и добро дренираном земљишту.

Можете га лако узгајати као собну биљку (није отпорна на зимске мразеве), у саксији од најмање 30 цм, пазећи да је добро заливате како би земља остала влажна.

После 6 до 10 месеци моћи ћете да уживате у првој жетви !

Будите пажљиви , унутрашњост ризома куркуме боји све жуто, укључујући одећу, столњаке и друге тканине. Имајте на уму да је ово бојење готово неизбрисиво.