Чоколадна квиноја: укусни рецепт

Преглед садржаја:

Anonim

Ево оригиналног и мирисног десерта захваљујући зрну Тонка са овим рецептом пудинга од пиринча од пиринча од чоколадне квиноје.

Састојци за 4 особе:

  • 40 цл воде
  • 80 г смеђег шећера
  • 60 цл полуобраног млека
  • 25 цл течне креме
  • 80 г беле квиноје
  • 50 г 80% тамне чоколаде (у чипсу, пиштољима или дробљеном)
  • 1 тонка зрна
  • 1 добра прстохват свеже млевене паприке

Прочитајте такође: здравствене предности и врлине квиноје

Чоколадна квиноја, пудинг од пиринча

У лонцу загрејте воду, потопите претходно испрану квиноју, кувајте 5 минута и оцедите.

У другој шерпи загрејте млеко и шећер, умешајте испрану и оцеђену квиноју.

Додајте чоколаду, прстохват бибера и прстохват зрна тонке.

Кувајте на лаганој ватри 30 минута.

После 20 минута кувања сипајте течну крему.

Представите топлу чоколадну квиноју.

Шеф БАБА

Ако немате смеђи шећер, користите шећер у праху.

Сазнајте више о Тонки

Махуна Тонка је плод тиковине. Открива природне мирисе зрна брескве, на слаткој ноти ваниле. Његов

природни укуси замењују екстракт горког бадема који се користи у десертима. Пре употребе самељите да бисте добили
интензивнији укус или нарибајте попут мушкатног орашчића.

Благостање:

Врло богата протеинима, витаминима (БЦ и Е), квиноја је рудник минерала и елемената у траговима (гвожђе, магнезијум,
фосфор, калијум, калцијум, цинк), нула глутена и свих аминокиселина неопходних за људе !

Прочитајте такође: здравствене предности и врлине квиноје

Рецепт: А. Беауваис, Фото: А. Роцхе