Биљни чајеви попут вртног цвећа могу бити одлични лекови за повратак контроле вашег здравља … природно.
Шта ако пронађемо праве рефлексе за лечење малих болести свакодневног живота? Ево неколико идеја за изградњу „баштенске апотеке“. Да бисте ово искористили, биљни чајеви су добар почетак. „Израз биљни чај обухвата инфузије, одваре и мацерације, три мало различите методе које нуде брз и једноставан начин да се искористе терапеутска својства биљака“, објашњава Сопхие Лацосте, ауторица Мон цахиер де тисанес. Једноставни за припрему и јефтини, могу се држати цео дан у термосу ”.
Базга до ниже температуре
„Биљни чај од базге лови клице“, пише Сопхие Лацосте. Улијте кашику сувог цвећа у шољу кључале воде 10 минута. Филтрирајте, попијте и ставите се под поплун или покривач да бисте се ознојили и евакуисали грозницу “.
Такође размислите о луку, такође ефикасном против грознице и зимских вируса, док је добар и за ЕНТ сферу! „Два лука исеците на ситне комаде и прелијте их са пола литра хладне воде. Оставите да се мацерира преко ноћи и узмите овог пола литра у три оброка: средином јутра, поподне и пре спавања ”.
Прочитајте такође:
- Како узгајати јагоде базге
Ливада, природни аспирин, против болова
„Средство против болова и антиинфламаторно, ливадско слатко мора се припремити као инфузија, али да бисте постигли стварну ефикасност, морате да користите цветиће врхове и свеже лишће.
Ставите кашику цветних врхова у шољу вреле (не кипуће) воде и пустите да стрми 10 минута “.
Купинов комад за упалу грла
„Доктор Валнет, познати фитотерапеут, постигао је неупоредиве резултате за лечење ангине једноставним листом трава. Направите јаку инфузију лишћа брамбе (60 г по литру воде, инфузира се четврт сата) и узмите шољу пре сваког оброка. Можете га користити и као средство за испирање грла ”. Доктор Цлаудине Луу, аутор 250 природних лекова које можете сами да учините, такође саветује да се „улије 6 до 7 цветних пупољака мрмљањем тако што се полако пије како би се умирило грло“.
Прочитајте такође:
- Како добро узгајати мурве
- Благодати и врлине купине
Тимијан и рузмарин за борбу против инфекција
„Прстохват листова тимијана и још један рузмарин на дну шоље, прелијте кључалом водом и сачекајте десет минута. Филтер … Ево биљног чаја који гони клице! », Уверава Сопхие Лацосте. Цлаудине Луу довршава: „Против прехладе, прехладе и кашља улијте 20 до 25 г листова мајчине душице и / или дивље мајчине душице (црвени тимијан) на литар кључале воде и пијте једну до две шоље дневно. … Иста доза (уобичајена мајчина душица) за инфекције уринарног тракта, као средство против глиста и као интелектуални стимуланс! ".
Прочитајте такође:
- Узгајање мајчине душице
- Благодати и врлине мајчине душице
- Добро гајење рузмарина
- Благодати и врлине рузмарина
Ловор за побољшање варења
„Направите одвар од сувог ловоровог лишћа (3 сува листа у шољи воде) како бисте избегли надимање повећавајући лучење желудачних сокова, пише Цлаудине Луу. Такође ублажава мигрене услед желучане или јетрене срамоте ”.
Прочитајте такође:
- Како добро узгајати ловоров ловор
- Предности и врлине ловоровог листа
Коприва против болова у леђима, реуматизма и умора
„Скуване листове скувајте у води и пијте ову децукцију 3 пута дневно као 21-дневни лек“ … Такође врло корисно против умора и хипергликемије. Као додатак можете додати и ливаду.
Да прочитате: 250 природних лекова које можете сами да урадите, др Цлаудине Луу, у издању Терре Виванте, 24,90 €. Моја књига о биљном чају за лечење биљкама, ауторке Сопхие Лацосте, у издању Мосаикуе-Санте, 10 €.
Прочитајте такође:
- Благодати и врлине коприве
Клер Лелонг-Лехоанг
