Позната по својим здравственим предностима и врлинама, римска камилица је одличан седатив и антиинфламаторно.
Његови научни називи су „Цхамаемелум нобиле” и „Антхемис нобилис”.
Римска камилица је зељаста биљка која припада породици Астерацеае и лако може да достигне 30 цм висине.
римска камилица, за записник
Римска камилица има своје порекло на обали Атлантика, али иу северној Африци.
Опште позната као племенита камилица, бухач или једноставно камилица, римска камилица је мирисна и разликује се од немачке камилице.Због свог снажног присуства у Риму у 16. и 17. веку, добила је име римска камилица.
Биљка је стабљика са нитастим листовима и једним жутим и белим цветом, који расте на крају стабљике, са цветном главицом као основом. Из ове цветне главице се добија етерично уље, али се каже и да цела биљка има велике врлине.
Дуго се користио у Грчкој од антике за снижавање температуре, смањење несанице, лечење болова у телу и смиривање дигестивних поремећаја.
Римска камилица је доказала своју вредност у медицини, козметици и кулинарству.
Користи римске камилице
Активни принципи римске камилице налазе се у њеним полифенолним састојцима који су углавном кисели феноли, флавоноиди, полиацетиленски деривати и фенолна једињења.
Ови принципи не само да му дају антиинфламаторна и антиоксидативна својства, већ и антиспазмодичка, анти-неуралгична и аналгетичка својства.
Узме се као инфузија, смирује менструалне циклусе, желучане и јетрене поремећаје, као и грчевите болове у стомаку.
Када се нанесе на кожу, етерично уље римске камилице је ефикасно у лечењу артритиса, напетости мишића, уганућа и иритације коже, екцема.
Његове седативне и умирујуће предности су цењене у лечењу тескобе, анксиозности, поремећаја сна, прекомерног рада, нервне астме, вишка надбубрежне жлезде, итд.
Зато је веома ефикасан антидепресив.
Превазилажење благог коњунктивитиса или замора очију могуће је и захваљујући препарату на бази римске камилице који се користи у лосиону за очи.
- Упозорење, римску камилицу не треба мешати са дивљом камилицом.
Употреба римске камилице
Римска камилица долази у различитим облицима и препаратима. Налази се у биљним чајевима, инхалацијама, мастима, лосионима, кремама и есенцијалном уљу.
За унутрашњу употребу камилица се узима као инфузија. Прокувајте 1 шољу воде и ставите око десет цветних главица на 10 минута.
Овај препарат је ефикасан против пробавних сметњи, болних менструација и за враћање психо-емоционалне равнотеже.
За ублажавање болова у мишићима, болова, уганућа итд. идеалан је препарат за масажу.
- За ово ћете морати да припремите уље за масажу са 100мл уља и 10г цветова камилице.
- Покријте смесу и оставите да се мацерира око 5 сати.
- Нанесите на болне делове.
Разблажено у биљном уљу такође ублажава бол у мишићима, умасира се у захваћена подручја.
Смирује нервни систем, у мирису, у дифузији у спаваћој соби (око 5 минута пре одласка у кревет).
Користите и у купатилу са неколико капи помешаних са биљним уљем.
Паметан савет
Римску камилицу у било ком облику (стабљике, цветови, етерично уље) не би требало да користе труднице.
Избегавајте и код мале деце, астматичара и људи алергичних на полен.