Пролећна салата од квиноје са свежим сиром: пуна свежине

Преглед садржаја:

Anonim

Састојци за 4 особе:

  • 3 мала бела лука
  • 1 креч
  • 2 гранчице нане
  • Неколико ружичастих ротквица
  • 150 г мешавине квиноје
  • 2 кашике кашике семе тиквице
  • 2 кашике кашике неслане пистаће
  • 2 кашике кашике пињоли
  • 2 кашике кашике смеђег сезама
  • 200 г свежег козјег сира
  • 3 кашике кашика аргановог уља
  • сок од поморанџе
  • Сол, свеже млевени бибер

Припрема : 20 мин - Кување : 13 мин - Одмор : 1:30

Пролећна салата од квиноје са свежим сиром

- Ољуштите мали лук и самељите га.

- Оперите и оперите креч, узмите корицу и сок.

- Оперите менту, осушите је и исецкајте.

- Ротквицу оперите и исеците на танке кришке.

- У шерпи скувајте воду, посолите и кувајте квиноју 13 минута. На ватри оставите зрна да набубре 2 минута, а затим их оцедите. Остави да се охлади.

- Добро оцеђену квиноју сипајте у чинију за салату, додајте сецкани лук, сецкану нану, колутиће роткве, сок од лимете и корицу.

Покријте прозирном фолијом и оставите да стоји у фрижидеру око 1:30.

- У малтеру здробите семе бундеве, неслане пистације, пињоле и смеђе семе сусама. Припремите куглице од козјег сира и разваљајте их на тањиру са мешавином уситњеног семена.

- Салату од квиноје зачините аргановим уљем, соком од поморанџе, сољу и бибером. Распоредите у шоље или мале тањире, украсите куглицама сира обложеним семенкама и одмах послужите.

Рецепт: А. Беауваис - Фото: Ц. Херледан