Мала вишегодишња биљка пореклом из Азије, од којих се око десет врста сеје и експлоатише широм света, гинсенг је познат миленијумима у традиционалној медицини.
Расте на планинским падинама североисточне Кине, Русије, Кореје и, или чак, острва Хокаидо (северни Јапан).
Ову биљку карактеришу мрежасти режњеви, беличасти цветови, групирани у кишобран из којег се рађају мале црвене бобице.
Измери између 30 и 50 центиметара: његова величина варира у зависности од старости и од тога зависе њени терапеутски ефекти. Да би се то постигло, ова биљка се мора узгајати најмање 6 до 7 година како би њени корени сазрели и стекли све своје квалитете.
Разлог зашто се у фитотерапији користи корен гинсенга старији од пет година.
Данас се ова изузетно ретка биљка у дивљини узгаја углавном у североисточној Кини и Јужној Кореји.
Али, које су то врлине гинсенга тако одобрене у медицини? Које тегобе ублажава? Зашто и како? Ево шта треба да знате
Гинсенг, да се зна
Етимолошки, реч „гинсенг” потиче од кинеског „ренсхен” на мандаринском. Заиста, префикс „рен“ означава „човека“, а „схен“ значи „корен“.
Више од 4000 година, гинсенг је био једна од основних биљака у азијској медицини, укључујући корејску, кинеску и индијску.
Према неким текстовима индијске књижевности, гинсенг се сматра биљком са магичним и животворним моћима.
Према неким списима, изгледа да су га неки Индијанци користили да промовишу женску плодност и да су, за друге, његове врлине биле корисне за јачање здравља старијих.
„Према легенди, гинсенг је омогућио порођај без болова. »
Штавише, на Далеком истоку, ова честа биљка је веома цењена због ревитализирајућих предности које јој се приписују.
Заиста, то би имало окрепљујуће ефекте на имуни систем људског тела уопште (хормонски, дигестивни, нервни, уринарни).
Ако га у Кини и Северној Кореји, цареви и велики феудалци користе више од 4000 година, тек од 18. века западне земље су га пронашле
користи га као тоник, афродизијак и нервни стимуланс.
Лековита својства гинсенга
Припадајући роду Панак из породице Аралиацеае (Аралиацеае), гинсенг постоји у неколико варијанти и боја, укључујући:
- корејски гинсенг (или „панак гинсенг ЦА Меиер”). Такође се назива и "врући гинсенг" , ова сорта је позната по својим моћним терапеутским својствима.
Зове се "бело" када му је корен очишћен и осушен; и „црвено“ када се пари, а затим осуши.
- амерички гинсенг (или панак куинкуефолиус). У кинеској медицини, ова сорта, такође названа "хладни гинсенг" , сматра се мање стимулативном од црвеног гинсенга.
Постоје и „лажни гинсенг“, чија су терапеутска својства делимично слична онима корејског гинсенга (против умора, стимуланси и афродизијачка својства), наиме индијски гинсенг (или „Асхвагандха“) или чак, „Маца“ оф Перу" .
Међутим, ове биљке не садрже гинсенозид, главни активни састојак гинсенга.
Квалификована као "краљ биља" , "корен неба" , "светско чудо" , ова лековита биљка из рода Панак (која потиче од грчког "панакос" , што значи "која лечи све" ), пуна је безброј врлина које могу побољшати опште здравствено стање.
Гинсенг: врлине и здравствене предности
Црвени гинсенг је део фармакопеје традиционалне кинеске медицине најмање 2.000 година. Разне културе су дуго користиле корен гинсенга због његових врлина.
Дакле, гинсенг је:
- антиоксиданс
- противупално
- стимулише функцију мозга и прави ИК тоник;
- анаболиц
- фактор који повећава запремину крви док промовише њену циркулацију
- лек за подстицање апетита и виталности
- имуностимуланс
- средство за смиривање "Духа" док пружа појединцу "мудрост" .
- афродизијак: његов ефекат би био позитиван за субјекте који пате од сексуалне импотенције или поремећаја либида.
Гинсенг може да лечи друге болести:
- хиперхолестеролемија
- поремећаји који утичу на когнитивне функције.
- кардиоваскуларни проблеми,
- неуровегетативне болести
- дијабетес.
Заиста, истраживачи су доказали да корејски гинсенг или Панак гинсенг стимулишу и јачају нервни систем испитаника (рањених или болесних), физички исцрпљених и оних који пате од емоционалног стреса током дужег периода. .
Ова врста гинсенга такође може помоћи:
- садрже еволуцију дијабетеса,
- нижи холестерол,
- одложи развој ХИВ-а
- појачајте меморију
- побољшати здравствено стање испитаника који пате од хроничне плућне опструкције
- и чак штите од одређених врста рака (рак јајника) спречавањем метастаза.
За више детаља, напомињемо да азијски гинсенг доприноси општем побољшању здравља и благостања.
То је лековити тоник, који стимулише имуни систем и јача организам.
Употребе и дозе гинсенга
У савременој биљној медицини, гинсенг је једна од врста биљака или супстанци познатих као "адаптогени" , што ће рећи, које регулишу унутрашње функције тела сталним тражењем равнотеже.
Како се лечити гинсенгом?
За стимулацију имунолошког система препоручује се узимање у облику стандардизованог екстракта (4% до 7% гинсенозида), 100 мг до 200 мг, два пута дневно.
Што се тиче случајева сексуалне стимулације, опоравка, интелектуалног или физичког умора, субјект има избор између:
- Матинска тинктура (1:5 - г/мл). Индикован је унос од 5 мл до 10 мл дневно.
- осушени корен. За лечење препоручује се доза од 500 мг до 2 грама у децоцтиону у облику капсула. За ово, у 150 мл воде кувајте 1 до 3 грама корена око ¼ сата. Оставите да се натопи, а затим пијте 3 пута дневно
- стандардизовани екстракт (4% до 7% гинсенозида). Препоручује се доза од 200 мг, 1 до 3 пута дневно.
- Инфузија. У 75 цл на 1 л воде сипајте 3 до 6 кашичица корена гинсенга. Оставите да одстоји око 3/4 сата, а затим филтрирајте. Када се биљни чај охлади, попијте по 1 шољу ујутру, у подне и увече.
Имајте на уму да постоје додаци исхрани (на бази корена гинсенга) који се могу набавити у веллнесс центрима, наменским установама или чак у супермаркетима.
Добро је знати о гинсенгу
Гинсенг је универзални лек пар екцелленце.
Гинсенг
Гинсенг не треба узимати без савета/савета специјалисте. Имајте на уму да пацијенти са дијабетесом морају бити под надзором ако морају да узимају гинсенг јер су врсте препарата и дозе променљиве: а прецизан протокол третмана стога није прецизиран.
Пре него што било шта узмете, пажљиво прочитајте етикете производа да бисте сазнали количину Панак гинсенга садржану у саставу.
Веома често окрепљујући ефекат корена гинсенга може изазвати анксиозност или несаницу.
Стога се препоручује да имате лекарско мишљење пре сваког узимања.
Ову биљку не треба мешати са фикусом гинсенгом, чисто украсним и декоративним грмом