Вербена (Вербена оффициналис) је зељаста вишегодишња биљка, потпуно без мириса, која се налази на путевима Европе и Азије и која је позната и коришћена још од антике по својим благодетима и врлинама за здравље.
Такође прочитајте: добро узгајање вербене
Вербена и њене здравствене предности
Дуго сматрана магичном биљком са натприродним моћима (отуда њен надимак, „вештичева биљка“), вербена се сада углавном користи због својих умирујућих својстава и ефикасног деловања на пробавни систем.
Захваљујући дејству на пробавне сокове, инфузија вербене (30 г биљке на литар кључале воде) је аперитив и дигестив. Ефикасан против отежаног варења, болова у стомаку и дијареје, такође се бори против поспаности која је последица лошег варења.
- Противупално и аналгетик, вербена је ефикасна против главобоље, реуматских болова и болова у зглобовима.
- Вербена има умирујућу и умирујућу моћ. Смањује стрес и анксиозност и олакшава заспање.
- Као водица за испирање уста, вербена лечи мале ране и чиреве у устима.
- За спољну употребу, одвар од вербене (50 г биљке на литар воде) је веома ефикасан код оштећења коже: пелена или опекотина од сунца, пукотина, испуцале коже и уједа инсеката.Компрес натопљен овим одваром такође лечи угануће, мање модрице и модрице.
Гајење вербене ради њених предности
Вербена је издржљива биљка која воли топле, сунчане локације и лако расте на лаганом, прилично сиромашном али хладном земљишту током лета.- Једини прави непријатељи вербене су пужеви, страшни у пролеће!
- Такође прочитајте: добро узгајање вербене
Вербена у кухињи због њених предности
Вербена се не конзумира само у биљном чају због својих пробавних и умирујућих својстава. Свеже листове вербене можете користити у кувању на месу и поврћу, као иу маринадама или у десертима, подстиче варење и успављивање.
