Биљке и здравље 2025, Јануар

Соја је храна пуна здравствених бенефиција захваљујући дуго признатим добробитима и лековитим врлинама. Холестерол, рак, кардиоваскуларне болести и соја

Богате витаминима и минералима, гоји бобице имају својства против старења и имуног система. Али њени ефекти су контроверзни.

Када кашаљ постане чест, бол у грлу или инфекција. Узроци и симптоми кашља, како ублажити кашаљ биљкама

Одличан за здравље, слатки бадем има одавно признате предности и врлине. У кувању, у уљу слатког бадема или за кожу, има много употреба и лековитих својстава.

Препуна врлина и предности, кора беле врбе има многе примену против мигрене, реуматизма, аналгетика и антиинфламаторних средстава.

Фурункулоза се односи на понављајућу појаву чирева, проблем који се може лечити или ублажити неким лековитим биљкама у лечењу.

Шпаргле су укусне у кухињи, али такође имају врлине и предности за наше здравље. Ево шта треба да знате о шпарогама и њиховим својствима

Главобоље редовно погађају више од 80% жена и више од 60% мушкараца. Ево биљака које ублажавају главобољу.

Поред своје ароматичне привлачности, коријандер нуди многе здравствене предности и врлине. Његови листови се користе због својих лековитих својстава као антиоксиданс, за регулисање варења или против анксиозности, било да се ради о листовима коријандера или семенкама.

Зими као и лети сањамо о препланулом и блиставом тену. И сасвим је могуће стимулисати механизме сунчања природним путем.

Менструација никада није забавна, ау неким случајевима може чак и онемогућавати. Овде су природне биљке.

Биљке због којих губите тежину, сузбијају апетит, диуретик или сагорева масти. Гуарана, зелени чај, испагхул, ливада или чак маслачак

Чај је познат по многим здравственим предностима и врлинама, али и по својим лековитим својствима. Варење, умор, срце или чак холестерол

Семенке сусама, као и уље, имају здравствене предности са одавно признатим лековитим својствима.

Стручњаци би открили у лимуновој кори изненађујуће терапеутске предности око лимунове коре.

Привремени или хронични, умор може утицати на све нас једног дана, па ево наших 5 најбољих енергетских биљака за борбу против умора.

Престанак пушења је понекад тежак, па зашто не добити помоћ од биљака са седативним и опуштајућим својствима. Ево најбољих биљака.

Фитотерапија може бити помоћ, не само природна, већ и ефикасна у отклањању сексуалних поремећаја биљкама.

Урме су укусно воће које такође нуди многе здравствене предности и врлине. Њихова својства су занимљива и лако се кувају.

Ево бакиних савета и лекова за избегавање болести и здравље зими. Матични млеч, мед, еукалиптус, бели лук и ђумбир су неопходни здравствени савезници

Лицхее или Литцхи Цхиненсис, је воће чија својства му дају многе здравствене предности и врлине.

Спирулина: историјат и опис цијанобактерије, предности ове супернамирнице, начин конзумирања, савети за употребу.

Цвекла је коренасто поврће које нуди многе здравствене предности и врлине. Његова употреба у кувању, у медицини, у соковима и сирупима има значајна лековита својства

Бол у доњем делу леђа је бол у леђима који се може спречити вежбањем и одређеним биљкама које ублажавају или имају природна антиинфламаторна својства.

Неоспорна звезда козметичког одељења, алое вера се користи у саставу свих врста производа за кожу и косу. Права чудотворна биљка за хитно усвајање у туби и у (цветној) саксији. Сочна биљка са дугим, уским, назубљеним листовима, алоја вера је позната хиљадама година. Пореклом из Јужне Африке.

Маслина је плод који производи дрво маслине које нуди многе врлине и здравствене предности. Маслиново уље, инфузија, прање уља

Уље тигровог ораха: драгоцени савезник за успоравање раста косе. Његове предности за кожу и косу. Савети за употребу.

У козметици хвалимо њене врлине против акни, гљивичних инфекција и других кожних инфекција. Детоксификујући, уље неема такође је прочишћивач крви

Каму каму: здравствене предности овог воћа. Савети за конзумацију воћа и његових деривата. Шта треба да знате о овој бобици пореклом из Перуа.

Гераниум Роберт или робертианум је биљка која нуди многе здравствене предности и врлине захваљујући својим лековитим и терапеутским својствима