Биљке и здравље 2025, Јануар

Заспати са биљкама: савети и трикови за коришћење биљака због којих спавате природно без употребе таблета за спавање. Хмељ, глог, босиљак, мак и пасифлора, смирују и помажу да природно заспите

Моринаг је лековита биљка која помаже у природном лечењу кашља, астме и других респираторних проблема и дијабетеса.

Киви је воће познато по својим здравственим предностима и врлинама. Киви сваког јутра јача вашу одбрану, пуни витамином Ц и спречава хипертензију

Бибер је зачин који нуди многе предности и врлине за наше здравље. Широко коришћен у кувању, вишак такође може имати одређену токсичност. Узгој и употреба

Чубар има многа лековита својства и дуго се користи због својих здравствених предности и врлина.

Пеларгонијум или Цапе гераниум је биљка која нуди многе здравствене предности и врлине захваљујући занимљивим лековитим и терапеутским својствима

Пре почетка потпуног или делимичног поста добро је знати типичан програм и препоруку, храну и идеално пиће

Оригано је ароматична биљка која нуди многе здравствене предности и врлине. Широко се користи у кувању, има занимљива својства

Екцем се може лечити или ублажити природним путем помоћу биљака захваљујући природним својствима одређених биљака и цвећа који се наносе директно на кожу или у облику капсуле

Ево неколико добрих природних и ефикасних лекова за избегавање болести и здравље током зиме. Грип, носорог и гастро ће им проћи

Целер, било да је разгранат или исечен, нуди многе предности и врлине за наше здравље. Зимско поврће пар екцелленце, лако се кува и узгаја

Листови оксалиса имају укус лимуна. Његов цитрусни укус је због високог нивоа оксалне киселине, ево његових предности.

Боровница је воће које ценимо у кухињи, али и због својих здравствених предности и врлина и признатих лековитих и терапеутских својстава

Спанаћ је одличан за здравље и има здравствене предности и врлине захваљујући свом садржају гвожђа или својој снази исушивања. У кухињи као и у повртњаку, спанаћ је добар

Постизање препоручене дневне дозе (РДА) за витамин Ц је лако ако укључите разноврсно воће богато витамином Ц.

Копар, који се често користи у кувању, нуди многе предности и врлине за наше здравље. Лако се узгаја, има занимљива својства

Амарант је биљка која вам жели добро. Између семена и листова, донеће вам много користи за ваше здравље.

Хавајске жене дуго користе у козметици, орах макадамије има несумњива лековита својства.

Рутабага је поврће са одличним лековитим својствима и одавно признатим здравственим предностима и врлинама.

Реуматизам или артритис се могу излечити или ублажити на природан начин помоћу биљака у облику инфузије са стварном ефикасношћу када се добро користе

Ако се спремате за маратон, триатлон или имате редовну праксу, биљке које ће вам помоћи да побољшате своју физичку кондицију.

Несаница, отежано успављивање, ноћно буђење или чак немирне и непоправљиве ноћи, ево биљака које вам помажу да боље спавате.

Фитонутријенти су природна једињења која се налазе у биљној храни као што су поврће, воће, производи од житарица и махунарке.

Симптоми мигрене су очигледни и постоји много природних биљних лекова који умирују и ублажавају нападе мигрене.

Матичњак је биљка која нуди многе здравствене предности и врлине. Са веома занимљивим лековитим својствима, ево како да га користите

Цлементине или Цитрус ретицулата је плод дрвета клементине и нуди многе здравствене предности и врлине. Његова лековита својства и употреба у кувању

Ацаи бобице, хваљене као суперхрана, повезују се са невероватним здравственим предностима. Ево његових особина, његових врлина.

Бор је четинара чије се благодети и врлине за здравље и многа терапеутска и лековита својства цене, посебно против реуматизма

Црвени купус је поврће које је одувек било препознато по бројним предностима и врлинама за наше здравље. Лако се узгаја, може се користити у кухињи у многим рецептима

Могуће је лечити или ублажити проблеме аерофагије природним путем помоћу биљака. Симптоми и нелагодност имају природни лекови са биљкама